Экстренная психологическая помощь

Сегодня я хочу поделиться с вами как грамотно оказать ЭПП в чрезвычайных ситуациях.

Основные цели и задачи  экстренной психологической помощи – это стабилизация состояния, снижение стрессовой симптоматики, восстановление функционирования. 

При этом ставятся задачи сформировать чувство безопасности и ощущения «я не один», доступ к получению поддержки, укрепление веры в возможность самопомощи и помощи другим людям.

• В первую очередь помощь необходима самым беззащитным. Это дети, оказавшиеся без родителей. Для ребенка эта ситуация очень страшная, ведь они и беззащитны и беспомощны. 
• Так же это люди с ограниченными возможностями здоровья и люди с интеллектуальными нарушениями. Им, как и детям, страшно от происходящего и помощь очень необходима. 
• Люди с физическими травмами, ранениями нуждаются в оказании экстренной психологической помощи. К этой категории относятся так же пожилые люди. 
• Люди, которых может обвинять толпа в чем-либо также нуждаются в поддержке. 
• Важно оказать помощь людям, которые дезорганизованы и не знают что им делать, а также людям которые находятся в реакции ступора. 
• Экстренная психологическая помощь не является травмотерапией! 

Мы ни в коем случае не призываем человека разворачивать эмоциональное состояние, не анализируем произошедшее. Мы не спрашиваем у человека: «А как вы себя чувствуете? А как это событие на вас повлияло? Что вы сейчас чувствуете?» То есть мы не разворачиваем эмоциональную картину. Все это мы делаем потом, когда клиенты приходят к нам на консультацию и уже вышли из данной ситуации.